幸せを感じている人たちが「しないこと」15個

ハック系情報サイトである、’Lifehack‘ のコラムにあったアーティクルの紹介。

 15 Things Happy People Don’t Do

裏を返せば、これら行動をすれば、自然と多幸感が得られる方法といったところか?

‘Lifehack’ は英語のサイトですが、ちょっとしたTipsを箇条書きに簡潔に解説されているので、時間つぶしの軽い読み物としては適しているのではないかと自分では考えています。

  1. 自分の夢を忘れない
    (They don’t forget to dream)
  2. 他人に対して自分勝手な行動を取らない
    (They don’t act selfish towards others)
  3. 快楽を得るためだけを目的とした買い物をしない
    (They don’t buy stuff to make them happy)
  4. 常に行動することを忘れない
    (They don’t forget to take action)
  5. 自分自身と他人とを比較しない
    (They don’t compare themselves to other people)
  6. 人生をダラダラと過ごさない
    (They don’t take life for granted)
  7. 他人の意見に盲目的には従わない
    (They don’t let the world tell them who they should be)
  8. 過去の過ち・後悔を引きずらない
    (They don’t hold regrets)
  9. ネガティブな人々や、怒りを自分に与える人を認めない
    (They don’t allow negativity)
  10. 他人を貶めたり、やりこめるような行為はしない
    (They don’t put others down)
  11. 自分の健康についての気配りを忘れない
    (They don’t forget about their health)
  12. 感謝の気持ちを忘れない
    (They don’t forget to be thankful)
  13. 時間を無駄にしない
    (They don’t waste time)
  14. 自分が求めることにフォーカスすることを忘れない
    (They don’t forget to focus on what they want)
  15. 幸せになることを忘れない
    (They don’t forget to be happy)

今回の記事は Diana Reid さんという女性の方が書いたようですが、記事の最後の方にある彼女のプロフィール欄を見ると、’Diana is a beach lover,…’ という記述がありますが、’Beach lover’ というのはどのような職種なのでしょうか?
これだけは、どこを調べても分かりませんでした。。。


【BGMに使えるピアノ曲・今週の一曲】

蛍の光/日本の歌(原曲はスコットランド民謡) (ピアノ solo)

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