EMDRに関するＱ＆Ａ

EMDRの団体である、”EMDR Institute, Inc.” のサイトに掲載されているＦＡＱからの抜粋。

Ｑ１

ＥＭＤＲによる治療は、１回で済みますか？

Ａ１

トラウマの原因となる出来事が、単一の場合には、大体２～３回のＥＭＤＲで効果が現れてきます。

また、トラウマの原因が複雑な場合、あるいは子供の頃からの体験がずっと絡んでいる場合には、さらに回数が必要となります。

効果が出てくるのは、ケース・バイ・ケースで、単純に決められないということ。

Ｑ２

ＥＭＤＲはＰＴＳＤの治療に効果はありますか？

Ａ２

Ｙｅｓ．

ＥＭＤＲはＰＴＳＤの治療について、最も研究が進んでいます。

ＰＴＳＤの治療に用いられる他の心理療法

• バイオフィードバック法も用いたリラクゼーション
• Active Listening（← 詳細不明）
• 標準的な治療法（グループセラピー）
• 標準的な治療法（対個人の様々な技法）

と比較した場合、ＥＭＤＲが最も優れていた。

現在のところ、ＰＴＳＤの治療において、ＥＭＤＲより効果がある技法はない模様。

Ｑ３

ＥＭＤＲの効果はずっと持続しますか？

Ａ３

期間は様々ではあるが（３，４，９，１５カ月、又は、５年）、９例中、１例を除いた８例については、フォローアップ期間中、効果は持続した。

また、他の研究においても、ＥＭＤＲの効果は数ヶ月は持続するという。

Ｑ４

ＥＭＤＲは、恐怖症、パニック障害、広場恐怖症にも効果がありますか？

Ａ４

ＥＭＤＲがある特定の恐怖症に効果があったという報告はあるが、殆どの場合、恐怖症、パニック障害、広場恐怖症には効果がないというのが一般的な見解（らしい）。

Ｑ５

ＥＭＤＲは、その他の医学的な疾患にも効果がありますか？

Ａ５

ＥＭＤＲは、トラウマ的な記憶の寛解に効果のある手法であり、一般的な疾病には効果はない。

Ｑ６

ＥＭＤＲは、プラシーボ効果や非特異的な反応を有しますか？

Ａ６

Ｎｏ．

クライアントが医者を信頼しているか、あるいは、その医者が気に入らないかで、ＥＭＤＲの効果には差はない。

正しい技法を有しているセラピストであれば、どんなセラピストであっても効果は現れる。

Ｑ７

正しいプロトコールに従うかどうかで、ＥＭＤＲの効果に差は出ますか？

Ａ７

Ｙｅｓ．

確立されたプロトコール（実施の手順）を守ることが重要。

適当な方法で行った場合には、大した効果は得られない。

Ｑ８

ＥＭＤＲには何か副作用がありますか？

Ａ８

他の心理療法と同様、感情的な苦悩・苦痛を感じる事があるかもしれません。

これは、セラピー後、あるいは、セッションの最中に起こる可能性があります。

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